Οργάνωση προπόνησης

          Γεια σας φίλοι μου, μετά από κάμποσο καιρό και πάλι μαζί. Δυστυχώς οι δυσκολίες της ζωής και κάποιες αναποδιές, στοίχησαν χρόνο από το blog. Τώρα ισορροπεί σιγά σιγά το πράγμα και θα  έχετε κοντά σας το 7seconds blog πιο συχνά. Αυτά με τα προσωπικά, ας περάσουμε και στα πιο ενδιαφέροντα για την οργάνωση μιας προπονητικής μονάδας όπως ορίζει η προπονητική ή κοινώς μιας προπόνησης.

πηγή φώτο allaboutsoccer

     Για να γίνει σωστή οργάνωση, λοιπόν, θα πρέπει ο προπονητής να ακολουθήσει μερικά βήματα, ώστε να κυλήσει ομαλά η διαδικασία βελτίωσης των ποδοσφαιριστών.

1. Προετοιμασία από το σπίτι ή το γραφείο. Όλοι οι προπονητές πρέπει όταν πατάνε το πόδι τους στο γήπεδο, να ξέρουν την θεματολογία της προπόνησης καθώς και τους δευτερεύοντες στόχους (εάν υπάρχουν)
2. Η προοδευτικότητα στην διαδικασία εξέλιξης ορίζεται από το επίπεδο των παικτών, ανά άσκηση ή αγωνιστικό παιχνίδι. Ρόλο παίζει η ηλικία των ποδοσφαιριστών (σσ αναπτυξιακές ηλικίες).
3. Η οργάνωση επί το έργο εξαρτάται από τον αριθμό των ποδοσφαιριστών, καιρικές συνθήκες, τα εργαλεία που έχει ο κάθε προπονητής στην διάθεσή του, καθώς και ο διαθέσιμος χώρος.
4. Αξιολόγηση, κάτι που σπάνια κάνουν οι προπονητές στο ερασιτεχνικό ποδόσφαιρο ή και ακόμη πιο σπάνια στις αναπτυξιακές ηλικίες. Μετά την προπόνηση, γίνεται η αξιολόγηση, κάνοντας πρώτα απ'όλα αυτοκριτική ο προπονητής, για την οργάνωση και προοδευτικότητα που ακολούθησε. Αξιολογεί την βελτίωση των ποδοσφαιριστών και συνολικά της ομάδος. Κρατάει τα όποια στοιχεία τον ενδιαφέρουν και πάει πάλι στο βήμα 1 - Προετοιμασία...

Σε επόμενες αναρτήσεις, έχω ετοιμάσει για σένα προπονητή, αθλητή, γονέα και σε σένα που ενδιαφέρεσαι για το ποδόσφαιρο, υλικό ικανό να σε βοηθήσει στην παραπάνω διαδικασία. 

Είμαι ο 7seconds και δηλώνω ΑΘΛΗΤΗΣ