Ο ρόλος του προπονητή, δημιουργώντας ισχυρούς δεσμούς

         Με αφορμή τις όμορφες εικόνες στην Ολυμπιάδα της Βραζιλίας, μετά από τις προσπάθειες των αθλητών, σου δίνεται η δυνατότητα να δεις από μια διαφορετική γωνία, την έκφραση των συναισθημάτων τους.
     Όπως θα έχεις καταλάβει, όλοι οι αθλητές μετά από οποιαδήποτε προσπάθεια καταλήγουν στην αγκαλιά των προπονητών τους. Αυτό λέει πολλά. Οι αθλητές, ναι είναι οι πρωταγωνιστές. Εμπιστεύονται τις προσπάθειές τους σε έναν αφανή πολλές φορές ήρωα, στον άνθρωπο που έχει την δύναμη να καθοδηγεί, να συμπαραστέκεται, να εμπνέει... τον προπονητή, σε οποιοδήποτε άθλημα.

Πηγή only cy

     Ο προπονητής πέραν από την μεταφορά γνώσεων, την στρατηγική και ότι άλλο συνεπάγεται για την εξέλιξη, την βελτίωση αλλά και την επίτευξη στόχου, καλείται να ιδρώσει πραγματικά στην διαχείριση όχι μόνο του ανθρώπινου δυναμικού (όσον αφορά τα ομαδικά αθλήματα), αλλά και την διαχείριση του αποτελέσματος. Ο αθλητής από την άλλη μεριά με τις ικανότητές του και με την εμπιστοσύνη στο πρόσωπο του προπονητή, δίνει τον δικαίωμα να χτιστεί ένας πολύ ισχυρός δεσμός. Ένας δεσμός ικανός να ανεβάσει το επίπεδο αγωνιστικότητας και κατ επέκταση την επίτευξη του στόχου. Αυτό είναι αθλητισμός, επικοινωνία, στόχοι, εμπιστοσύνη, διαχείριση στην νίκη, την ισοπαλία, την ήττα. Χωρίς έναν ισχυρό δεσμό από τα αποδυτήρια ο αγώνας μοιάζει χαμένος, το έχεις δει ειδικά στον χώρο του ποδοσφαίρου και πόσο μάλλον την έκφραση το παιχνίδι το χάσαμε από τα αποδυτήρια, εννοώντας τις όχι καλές σχέσεις μεταξύ των ποδοσφαιριστών ή και του τεχνικού team. Με καλή καρδιά και καλή θέληση όλα μοιάζουν ικανά, ακόμη κι αυτά που φαντάζουν άπιαστα.

πηγή patras events

Είμαι ο 7seconds και δηλώνω ΑΘΛΗΤΗΣ

Τα... καύσιμα του παίκτη

          Για σένα που θες να οργώνεις το γήπεδο μέχρι την λήξη του παιχνιδιού, για σένα κηδεμόνα που θέλεις τον παιχταρά σου να αλωνίζει μέχρι το τέλος, για σένα προπονητή, σύμβουλε και πάσης ενδιαφερόμενου, μάθε ότι η προπόνηση δεν φτάνει από μόνη της για μια καλή απόδοση.
     Η διατροφή όπως και στην ζωή μας παίζει σημαντικό ρόλο. Είναι το καύσιμο του αθλητή. Δεν θα αναλωθείς με όρους δύσκολους και δυσνόητους. Με απλά και κατανοητά λόγια, μπορείς να καταλάβεις την χρησιμότητα της κάθε τροφής. Σε γενικές γραμμές, λοιπόν, οι τροφές χωρίζονται σε υδατάνθρακες, πρωτεΐνη και λίπη. Και οι 3 κατηγορίες εξίσου σημαντικές, αφού ο ανθρώπινος οργανισμός τα χρειάζεται όλα, με τα ανάλογα ποσοστά, μην γελιέσαι, είδες λίπη και ανακουφίστηκες!

Αποτέλεσμα ή εξέλιξη? μέρος β΄

          Γεια σου και σήμερα φίλε του αθλητισμού. Όπως σου είχα γράψει στην προηγούμενη ανάρτηση, η παρούσα είναι η συνέχειά της. Στο δίλημμα που αντιμετωπίζουν όλοι οι εμπλεκόμενοι με τον αθλητισμό αναπτυξιακών ηλικιών,  αποτέλεσμα ( σε παρούσα φάση πχ αποτέλεσμα αγώνα) ή εξέλιξη των παικτών, οι περισσότεροι διαλέγουν την πρώτη περίπτωση, αυτή του αποτελέσματος. Η σωστή, αυτή που με περίσσια πίστη υποστηρίζω είναι κι αυτή που μας έχει διδάξει η ιστορία, η εξέλιξη.

Αποτέλεσμα ή εξέλιξη? μέρος α΄

          Γεια σου και πάλι αγαπητέ μου αναγνώστη,
μπαίνοντας σε κανονικούς ρυθμούς και κρατώντας την υπόσχεσή μου μετά την... επαναφορά μου στο blog κράτησα για σήμερα, ένα κομμάτι πολύ σημαντικό. Ίσως το σημαντικότερο στην εξέλιξη των λιλιπούτειων ποδοσφαιριστών. Έχει να κάνει με την διαδικασία εξέλιξης των ποδοσφαιριστών στα παιχνίδια. Πολλές ακαδημίες/ομάδες και προς οικονομικό κίνητρο, θυσιάζουν την εξέλιξη των ποδοσφαιριστών στο βωμό του χρήματος. Θα δεις σε λίγο τι εννοώ. Θα δεις την διαφορά του "παίρνω αποτέλεσμα" για κάποια παιχνίδια και του "εξελίσσω ποδοσφαιριστές" μαθαίνοντας ποδόσφαιρο.

Αθλητισμός για όλους

          Γεια σας φίλες και φίλοι μου!!! Χρόνια καλά με υγεία και χαρά, χαρούμενο κι ευτυχισμένο το 2016 να σας βρει με χαμόγελο στα χείλη. Καλά φάγαμε καλά ήπιαμε, αλλά τώρα πρέπει να μπει ο κάθε κατεργάρης στον πάγκο του. Ναι είμαι αυστηρός για το δικό σου καλό. Παρακάτω θα δεις ένα πρόγραμμα γυμναστικής, το οποίο είναι προσαρμοσμένο στις ανάγκες των ημερών. Ανεξάρτητα εάν έχεις προχωρημένο στάδιο ή αρχάριο. Έχει συμβουλευτικό χαρακτήρα και εάν θες το ακολουθείς.

Τι προσπαθώ να πετύχω? Ποιος είναι ο σκοπός μου?

          Γεια σας και πάλι φίλοι μου,
     πιστός στο εβδομαδιαίο μας ραντεβού (εύχομαι οι συνθήκες να μου επιτρέψουν να πυκνώσουν, σε αριθμό, ο ρυθμός των αναρτήσεων/εβδομάδα) και σε συνέχεια της αρχικής ανάρτησης "Καλωσόρισμα" στο ερώτημα : τι θέλω να πετύχω? έρχομαι να δώσω απαντήσεις. Σκοπός μου, λοιπόν, είναι να μοιραστώ γνώσεις κι εμπειρίες, από τον αθλητισμό, με εσένα, άσχετα εάν είσαι αθλητής ή όχι. Ακόμα κι αν δεν είσαι αθλητής, να σε παρακινήσω να ξεκινήσεις τον αθλητισμό. Συνήθως ο όρος αθλητής παραπέμπει σε καθημερινή άσκηση, με έντονη μυική καταπόνηση, μεγάλη ψυχολογική πίεση ως προς το αποτέλεσμα και πολλές μα πολλές θυσίες. Αυτή είναι μια μικρή αλήθεια, που ο καθένας από 'μας βάζει τα όρια του. Θέλεις να γίνεις έτσι?

Πηγή : star tv